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Consulta con Annie: las metas

- Noviembre 8 de 2018, 3:10 pm
Foto: Freepik

La sicóloga Annie de Acevedo habla sobre el manejo de las metas diarias.

Todos manejamos metas a largo plazo que al final no cumplimos y pueden generar frustración, por eso, la propuesta es realizar una lista de metas diarias.
 
El objetivo es diariamente organizar unas metas y cumplirlas, no solo tareas habituales, sino de actividades que se salgan de la ‘zona de confort’.
 

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